Incontro dedicato a storie di consapevolezza, cura e trasmissione generazionale. Un dialogo aperto tra cittadini, professionisti e comunità per ispirare scelte consapevoli e promuovere una cultura della salute condivisa. Dalle 18.15 alle 19.15.
Conduce: Titti Cinieri – Associazione Tempo Libero Bari
Per informazioni: telefonare al n. 338.2134788
Un momento formativo aperto a tutti, pensato per diffondere consapevolezza, sicurezza e capacità di intervento nella vita quotidiana. A cura della Croce Rossa Italiana. Dalle 10.00 alle 11.00.
Per informazioni: telefonare al n. 338.2134788
Incontro dedicato a comprendere come l’attività fisica possa diventare uno strumento potente di salute e prevenzione, ma solo se praticata con le giuste attenzioni. Dalle 10.30 alle 12.00.
Intervengono: Dott. Lorenzo Leonetti Consigliere delegato allo Sport della Città di Bari Prof. Paolino Brindicci Cardiologo e medico dello Sport Dott. Ruggero Verroca Già campione del mondo e olimpico di canottaggio Avv. Pietro Ingravallo Presidente ASD Team Femminile Bari
Per informazioni: telefonare al n. 338.2134788
L’attività è rivolta a persone over 65, con l’obiettivo di sostenere l’autonomia e la qualità della vita in modo sicuro e armonioso, attraverso un insieme di tecniche di movimento e orientamento psicomotorio pensate per migliorare la consapevolezza corporea, incrementare le capacità motorie globali e favorire uno stile di vita attivo e piacevole. A cura di Giacomo Milella, istruttore di ginnastica. Dalle 10.30 alle 11.30.
Per iscrizioni: scrivere a bari@lilt.it
Per informazioni: telefonare al n. 338.2134788
Seduta di yoga per stimolare la socialità, creare connessione tra le persone e promuovere benessere emotivo. A cura dell’Associazione Le Ali del Sorriso. Dalle 11.15 alle 12.15.
Per prenotazioni: scrivere a bari@lilt.it.
Per informazioni: telefonare al n. 338.2134788
Seduta di yoga per stimolare la socialità, creare connessione tra le persone e promuovere benessere emotivo. A cura dell’Associazione Le Ali del Sorriso. Dalle 18.00 alle 19.00.
Per prenotazioni: scrivere a bari@lilt.it.
Per informazioni: telefonare al n. 338.2134788
Sessione di yoga dedicata a equilibrio e rilassamento in un suggestivo contesto culturale. Conducono: Roberta Ambrosi e Tiziana Gherardi. Dalle 16.00 alle 17.00.
Per prenotazioni: scrivere a ancona@lilt.it oppure telefonare al n. 071 2071203
Una lezione di yoga adatta a tutti, anche a chi ha difficoltà di movimento. Conduce: Prof.ssa Bruna Scaggiante. Dalle 10.00 alle 11.00.
Per prenotazioni: scrivere a legatumoricatania@gmail.com
Una seduta di yoga all’alba: energia, rinascita e respiro.
Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it
Una seduta di Mindfulness che alterna meditazioni, attività esperienziali e momenti di condivisione in gruppo, per sviluppare sensibilità e consapevolezza e imparare a gestire lo stress. Dalle 18.00 alle 19.00.
Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it
