Prevenzione sin da piccoli

L’incontro promuove i significati affettivi, relazionali e nutrizionali dell’alimentazione e il contrasto alla sedentarietà, attraverso la condivisione di strumenti virtuosi di prevenzione da imparare sin da piccoli e adottare quotidianamente. Dalle 9.00 alle 12.00

EVENTO SOLD OUT!

Non mandare la tua vita in fumo, smetti con LILT

Consulenze gratuite con psicologi e psicoterapeuti per la disassuefazione del fumo di sigaretta. Dalle 9.30 alle 12.30.

Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it

Gusto & Salute: dialogo con chef e nutrizionista

Aperitivo con dialogo e condivisione per dare valore alla dieta mediterranea. Dalle 17.00 alle 20.00.

Per iscriversi: scrivere info@liltpalermo.it oppure a cantieriformativimursia@gmail.com

Yoga all’alba

Una seduta di yoga all’alba: energia, rinascita e respiro.

Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it

Mindfulness – Meditazione e consapevolezza

Una seduta di Mindfulness che alterna meditazioni, attività esperienziali e momenti di condivisione in gruppo, per sviluppare sensibilità e consapevolezza e imparare a gestire lo stress. Dalle 18.00 alle 19.00.

Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it

Visite ed esami di prevenzione

Visite urologiche e dermatologiche (dalle 9.00 alle 13.00); visite senologiche (dalle 14.00 alle 18.00). Fino a esaurimento posti disponibili.

Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it

L’olio si racconta

Un assaggio guidato per scoprire i segreti dell’olio extravergine di oliva: come si degusta, quali aromi rivelano la sua qualità e come riconoscere difetti e pregi con l’aiuto dell’olfatto e del gusto. Dalle 10:00 alle 12:00.

Le iscrizioni per l’incontro apriranno a metà marzo, torna presto a trovarci!

Per prenotazioni: scrivere a info@liltpalermo.it